Äänemäen kuntoportaat ovat valmiit – keskiviikkona saadaan opastusta porraskuntoiluun


Muutama porras kavuttavaksi.

Äänemäkeen on valmistunut sata metriä pitkät kuntoportaat.

 

Kuntoportaat löytyvät Äänemäen hissilinjan kupeesta, kahden laskettelumäen välistä.

Äänekosken Urheilijat järjestää opastusta porrasjuoksuun Äänemäessä keskiviikkona 7. marraskuuta kello 17.30-18.30.
– Saat lyhyen infon porrastreenin hyödyistä, yleisimpien tekniikoiden läpikäynnin sekä lyhyen treenin, joka sopii niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin.

Porrasteenin hyödyistä ja tekniikoista innokkaita kuntoilijoita ohjeistaa ÄU:n toiminnanjohtaja, liikunnanohjaaja Sini Hokkanen.

Vastaa