ÄKS

Leidit kannustavat liikkumaan lauantaina!

20.08.2014 12:54

 

Huiman naisjaosto järjestää lauantaina 23.8. liikunta- ja hyvinvointipäivän Liikuntatalolla. Tapahtuma kantaa nimeä Leidit Liikkuu. Miehiltä on pääsy kielletty.

 
Ajatus naisten liikuntapäivästä lähti sihteeri Annamari Paanalan päästä. Paanala halusi keksiä jonkun tempauksen, johon itsekin haluaisi osallistua.
– Kun kerroin ajatuksesta, niin kaikki innostui heti. Alettiin sitten heitellä ajatuksia.
– Ja niitähän tuli! Piti jopa vähän jarrutella, ettei levinnyt ihan täysin, lisää puheenjohtaja Pia Jauhiainen.

Leidit Liikkuu -tapahtuman tarkoitus on täysin epäitsekäs. Vapaaehtoisvoimin toimiva Huiman Naisjaosto on koonnut yhteen Äänekoskelaisille tuttuja jumppaohjaajia ja tekijöitä, reilusti myös Huiman rajojen yli. Päämäärä oli saada kasaan päivä, jolloin naiset saavat kokeilla erilaisia lajeja ja nauttia liikkumisesta
– Jos joku vaikka sais kipinä liikkumiseen. Innostuisivat vaikka lenkkeilystä. Se olisi aivan mahtavaa, kertoo Jauhiainen jaoston tavoitteista.

 

Naisjaoston omaan ohjelmistoon kuuluu tällä hetkellä kuntojumppa- ja Zumba® -tunnit aikuisille ja 3 liikuntakerhoa lapsille. Leidit Liikkuu tapahtumassa valikoimasta löytyy Bailamama® Women – jumpasta vesinyrkkeilyyn.

– Rautiaisen Teemun vesijumpat ovat kuulemma tosi hyviä. Se onkin ainoa mies, joka päästetään sisään, Paanala naurahtaa.
–Niin ja Urhon salibandy-pojat, jotka hoitavat narikkaa, lisää Jauhiainen.

Liikuntatalolle saadaan mukaan myös yhteistyökumppaneiden ständejä, joissa voi tutustua erilaisiin tuotteisiin ja saada neuvoja.  Ohjelmassa on mukana myös luento liikkujan ravinnosta ja hyvinvoinnista. Myös liikuntatalon kahviossa on saatavilla vähän terveellisempää evästä päivän aikana.
– Ei oo mitään järkeä lähteä liikkumaan ja sen jälkeen mennä syömään munkkia, sanoo Paanala.

Tapahtuma on suunnattu kaiken ikäisille ja tasoisille liikkumisesta kiinnostuneelle. Äänekosken 4H-kerho järjestää Liikuntatalolla lapsiparkin, johon äidit voivat tuoda lapsensa hoitoon liikuntahetkensä ajaksi. Lapsia ei saa ottaa mukaan uimahalliin tai liikuntasaleihin. Näin naiset saavat keskittyä liikkumiseen ihan rauhassa.

– Eikä miehet nyt saa sitten suuttua. kun heille ei oo  mitään. Syksyllä tulee sitten SuomiMies-kiertue, joka on sitten ihan heitä varten, muistuttaa Paanala.

Sisäänpääsyyn oikeuttavat rannekkeet ovat myynnissä Huiman toimistolla, kaikissa jaoston jumpissa ja ÄKSän toimituksessa.
– Olisi hyvä jos ihmiset ostaisivat rannekkeet ennakkoon. Näin vältytään ruuhkalta sisäänpääsyssä ja saadaan jumpat alkamaan ajallaan.

Huiman naisjaostolle Leidit Liikkuu on ensimmäinen suurempi tapahtuma. Mutta jaosto on varovaisen toiveikas, että tapahtumasta tulisi jokavuotinen. Yhteistyö yritysten ja yhdistysten kanssa on sujunut oikein hyvin. Jaoston naiset odottavat tapahtumaa jännityksellä mutta positiivisin mielin. Mutta entä jos jokin meneekin mönkään?

– No sit vedetään hatusta! tokaisee Heidi Kinnunen, ja saa koko jaoston nauramaan. Ja jatkaa, että eihän kaikkeen voi varautua ja mitään valmiita varasuunnitelmia ei ole.

 

Leidin muistilista Liikkumiseen:

– Mukavat liikuntavaatteet

jumppakengät

– juomapullo

– oma jumppamatto

– evästä/

– rahaa kahvioon, 4H-lapsiparkkiin, narikkaan sekä esittelijöiden myymiin tuotteisiin

Vastaa

ÄÄNEKOSKEN KAUPUNKISANOMAT OY
Torikatu 2, 2. kerros, 44100 Äänekoski
Avoinna sopimuksen mukaan
Puhelin 040 565 0941

TOIMITUSmarjo@aksa.fi
Marjo Steffansson
päätoimittaja 040 841 2945

MARKKINOINTIilmoitus@aksa.fi
Pirjo Hakkarainen
myyntipäällikkö 040 565 0941
Marjut Parola
myyntineuvottelija 040 730 4234
etunimi@aksa.fi

ILMOITUSVALMISTUS JA -AINEISTO
ilmoitus@aksa.fi

Tietosuojaseloste »
© Äänekosken Kaupunkisanomat Oy

AD Alfred
Elysium Solutions Oy