aksa.fi
FITMIX- Ohjeet terveelliseen laihtumiseen
Suolahden liikuntakeskus Likeassa alkoi vuoden alussa ensimmäinen FITMIX-ryhmä. Puoli vuotta ryhmäpohjaista laihdutusta sai mukaansa 17 osallistujaa, joista ainoastaan kaksi jätti homman kesken. Koko ryhmä pudotti yhteensä 248,7 kiloa, ja parikin ...