Painonnoston Äänekosken mestaruuksista kisasi lauantaina Liikuntatalolla peräti yhdeksän nostajaa.
Huiman omat nuoret aloittivat jäsentenvälisellä kilpailulla. Molemmilla oli tuoreessa muistissa 29.11.2025 pidetyn Huiman nuorten painonnostoleirin opit ja se näkyi hyvin onnistuneissa nostoissa. Eetu Kynnäs osoitti upeaa hermojen hallintaa, sillä kisaan valmistava harjoitus jäi iltakoulu vuoksi väliin. Hän nosti varmasti ennätyksensä molemmissa nostomuodossa hienolla kuuden onnistuneen noston sarjalla tempaamalla 13, 15 ja 17 kiloa ja työntämällä saksiin 17, 18, ja 19 kiloa. Yhteistulokseksi kirjattiin näin 36 kiloa, jossa oli hyvää kolme kiloa, kun tempaus koheni kahdella ja työntö yhdellä kilolla. Näin Eetulle ripustettiin kulta kaulaan sarjan 65 kiloa voiton merkiksi.
ÄksSportti toiminnan kautta painonnoston löysi Iida Mönttinen. Tommi Koskinen ja Heikki Nurmi ansaitsevatkin vilpittömän lämpimän kiitoksen hienosta painonnostoon perehdyttämisestä! Iida kisasi rohkeasti ensimmäisessä kisassaan, sillä muutaman painonnostoharjoituksen jälkeen kisarautoja oli kokeiltu vasta kisaa edeltävän torstain harjoituksissa. Kauniit kuusi onnistunutta nostoa, tempaus 28, 29 ja 30 sekä työntö saksiin 33, 34, ja 35 kiloa toivat 65 kilon yhteistuloksen. Sarjan +69 voiton merkiksi Iida sai kultaa heti ensimmäisissä kisoissaan!
Iida Mönttinen ja Eetu Kynnäs, kuva: Mari Paananen.
Kansallinen kisa aloitettiin nuorten miesten sarjalla 71 kiloa, kun Huiman veljekset, 15-vuotias Åke ja 17-vutias Aapo Pimiä mittelivät mestaruudesta keskenään. Tosin maajoukkuetason kilpakävelijä Aapo ei saanut nostaa haluamiaan isoja rautoja, mikä oli ymmärrettävää, koska edellinen painonnostokisa oli keväältä. Aapo piti katsojia jännityksessä onnistuessaan vasta viimeisellä, kolmannella tempauksellaan 50 kilosta. Åken 53 kilon tempausrauta jäi hivenen eteen, mutta korjaantui toisella nostolla. Kolmannella suorilla käsillä lepäsi 56 kiloa. Näin hän lähti kuuden kilon johdossa työntöön.
Aapo avasi työnnöt 65 kilolla, johon Åke vastasi onnistuneesti 68 kilolla. Aapo nosti myös 68 kiloa ja Åke varmisteli voittoaan vielä 72 kilon työnnöllä. Sen Aapo kuittasi vielä 75 kilolla, mutta Åkella oli vielä vastausvuoro 78 kilolla, joka nousi helposti. Näin pikkuveli Åke voitti tuloksella 134 kiloa ensi kertaa isoveljensä Aapon, jolle hopea ripustettiin kaulaan tuloksella 125 kiloa. Åken tulos rikkoi 17-vuotiaiden vuoden 2026 SM-kisarajan 108 kiloa, sarjaan 71 kiloa ja jäi vain yhden kilon 20-vuotiaiden SM-kisarajasta. Samalla Åken henkilökohtainen työntöennätys koheni kolmella ja yhteistulos yhdellä kilolla. Marraskuun nuorisoleirillä saadut opit näkyivät myös Åken nostoissa.
Painonnostojaoston perinteinen pizzalahjakorttiarvonta joulun kisassa suosi tällä kertaa ansaitusti Aapoa, joka oli veljeään kirittämässä. Myös tuomarina, levynvaihtajana ja ajanottajana urakoinutta veljesten isää Juhani Pimiää onnisti, kuten molempia hienoa nuorisonostajaa Eetua ja Iidaa. Arpojana toimi Camilla ”Milla” Jouhki Harjun Woimasta, joka estyttyään nostamasta toimi talkoohengessä levynvaihdossa ja videokuvaajana saaden itse myös yhden pizzalahjakorteista.
Naisten kisassa riitti vilskettä, kun viisi naista verrytteli kolmella nostopaikalla, sillä yksi oli kisakäytössä. Harjun Woiman Saga Yli-Hannuksela sarjassa 53 kiloa avasi naisten kisan. Ensimmäisissä painonnostokisoissaan hän tempaisi heti kolme onnistunutta, tyylikkäästi 53, 56 ja 59 kiloa. Työnnössä koettiin jännittäviä hetkiä, kun 74 kiloa nousi kahdesti rinnalle, mutta työnnöt epäonnistuivat. Sagalla on kilpailukokemusta muistakin lajeista, mikä näkyi päättäväisyytenä kolmannessa nostossa, joka 74 kilosta onnistui hienosti! Sarjan 53 kiloa voittotulos 133 kiloa oikeuttaa yleisen sarjan vuoden 2026 SM-kisoihin rikkoen tulosrajan, 123 kiloa, selvästi.
Sarjassa 63 kiloa Harjun Woiman Venla Lindström metsästi EM-C-kisarajaa 154 kiloa. Tempaukset niin 60 kuin 64 onnistuivat hienosti, 67 kiloa ei aivan. Työnnössä Venla sai 80 kiloa toisellaan, 86 kiloa ei totellut kolmannella, joten 144 kilolla kirjattiin hänelle voittotulokseksi. Vaikka EM-raja jäi saavuttamatta tässä kisassa, ilonpilkahduksen toi henkilökohtaisen tempausennätyksen koheneminen kilolla.
Aapo ja Åke Pimiä kuva: Juhani Pimiä.
Sarjassa 69 kiloa Huiman Lumi Kononen kisasi pitkästä aikaa kotilavalla, sillä edellinen esiintyminen Äänekoskella oli keväältä 2022. Aloitustempaus 70 kilosta onnistui helposti, mutta 72 ja 74 kiloa eivät kääntyneet kunnolla pään päälle vaan jäivät hieman eteen. Työnnössä 80 ja 83 kiloa menivät nätisti kyykkyyn, mutta 85 kiloa jäi hieman eteen. Kultaan oikeuttava tulos 153 kiloa 204,148p. uupuu vain neljä kiloa sarjan 69 kiloa yleisen sarjan SM-rajasta, ja rikkoo 20-vuotiaiden (124 kiloa) ja 23-vuotiaiden (149 kiloa) SM-kisarajat sekä 20-vuotiaiden tempauksen ja työnnön (175 Q-pistettä, naisten raja 210 Q-pistettä) SM-kilpailuihin vuodelle 2026. Lumi asuu Jyväskylässä ja Harjoittelee Harjun Woiman salilla, ja harjoittelukaverit saivatkin häneltä kannustusta tässä Äänekosken mestaruuskisassa, jonne Lumi heitä houkutteli.
Sarjassa 77 kiloa Harjun Woiman Miia Joensuu tempaisi onnistuneesti 40 ja 45 kiloa, mutta henkilökohtainen ennätysyritys 49 kilosta ei onnistunut. Työnnössä 60 lepäsi suorilla käsillä, mutta kahdesta hyvästä yrityksestä huolimatta 65 kilon raudat eivät totelleet. Yhteistulos 105 kiloa toi Miialle kultaa ja osanotto-oikeuden (yksi kansallisen tason kisa vuoden 5.10.2025 kisan jälkeen ennen 2026 kisaa) Masters SM-kisoihin vuodelle 2026.
Sarjassa 86 kiloa Harjun Woiman Sanna Pelkonen tempaisi varmasti 54 ja 57 kiloa, ainoastaan 60 kiloa ei totellut Sannaa. Tästä ilmeisen sisuuntuneena Sanna työnsi kolme onnistunutta 66, 71 ja 74 kiloa, saaden kolme kiloa lisää henkilökohtaiseen työntöennätykseensä! Yhteistuloksella 131 kiloa Sanna sai kultaa ja myös osanotto-oikeuden Masters SM-kisoihin vuodelle 2026.
Jouluisilla tikkareilla palkittiin kaikki kisassa uurastaneet, Millan ja Juhanin lisäksi levynvaihdossa huhkivat myös Aapo ja Nina Pimiä sekä Jyrki Kononen, tuomareina toimivat Jyrki Kononen ja Mari Paananen, joka oli myös kirjuri ja kuuluttaja. Jyrki toi myös miesten kisatangon tullessaan lainaksi. Paavo Kynnäskuvasi nuorten, Eetun ja Iidan nostot. Seurojen välisellä yhteistyöllä saatiin Äänekosken mestaruuskisat komeasti järjestettyä, lämmin kiitos siis Harjun Woiman nostajille!
Huiman panoinnostajat toivottavat kaikille vahvaa joulua ja menestystä vuodelle 2026!
Äänekosken mestaruuskilpailut painonnosto 13.12.2025
Jäsentenvälinen
T15 Sarja +69 kg
1. Iida Mönttinen ÄH (-11/72,15) 65 kg (30+35) S 78,952p Q 83,423p.
P15 Sarja 65 kg
1. Eetu Kynnäs ÄH (-14/64,45) 36 kg (17+19) S 49,962p Q 53,916p.
Kansallinen
Miehet
Sarja 71 kg
1. Åke Pimiä ÄH (-10/66,40) 134 kg (56+78) S 182,43 Q 196,152 p.
2. Aapo Pimiä ÄH (-08/70,35) 125 kg (50+75) S 164,226 Q 175,826 p.
Naiset
Sarja 53 kg
1. Saga Yli-Hannuksela Poutanen HWJ (-00/52,95) 133 kg (59+74) S 196,694p Q 201,451p.
Sarja 63 kg
1. Venla Lindström HWJ (-04/59,20) 144 kg (64+80) S 196,244p Q 202,901p.
Sarja 69 kg
1. Lumi Kononen ÄH (-06/65,85) 153 kg (70+83) S 195,34p Q 204,148p.
Sarja 77 kg
1. Miia Joensuu HWJ (-81/72,80) 105 kg (45+60) S 126,955p Q 134,288p.
Sarja 86 kg
1. Sanna Pelkonen HWJ (-88/84,60) 131 kg (57+74) S 147,877p Q 158,937p.
